Yoga
im Rhythmus der Natur
I'm a yoga teacher (RYT 200) and I teach here in the mountains and online. My classes are meant to be for everybody, no matter what age, what you look like, what background and what your story is. "Yoga per mintgin" translates to "Yoga for everyone". My teaching style is gentle flow. I focus on flowing movements that are connected to the breath and are stretching the body as well as strengthening it. It's all about feeling your body, learning to listen and to find connection with yourself, your body and your true nature.
At the moment all my lessons are held in German. Scroll down for an offering in English!
My current yoga classes
1. Dezember 2024
9.30 - 11.00
Selfcare Sunday
online
14. Dezember 2024
9.45 - 11.30
Yoga & Free Dance
im Yoga Zauberland in Cunter
22. Dezember 2024
19.30 - 21.00
Winter-Ritual
online
jeweils dienstags
19.00 - 20.00
Yoga per mintgin
Stierva
(kontaktiere mich für die Anmeldung)
Bitte beachte, dass die Haftung und Versicherung in der Verantwortung des/der Teilnehmers:in liegt.
Preise
"Ja, ich stelle meine Selbstfürsorge an erste Stelle und weiss, dass sie Committment braucht."
3er-Abo (4 Monate gültig): 90.- Fr.
"Leider kann ich nicht immer, aber ich bin gerne ab und zu dabei."
Einzelstunde: 35.- Fr.
"Oh ja, das probiere ich gerne mal aus."
Schnupperstunde 25.- Fr.
Bitte beachte, dass ich nicht oder zu spät abgemeldete Stunden verrechnen muss.
Nature & Yoga
Nature guidance
You need a break? You long for more nature connection? You need more time for yourself? You want to incorporate the natural rhythms into your life?
In my nature guidances, online or in nature, I guide you in your topics and processes with yoga, forest bathing, meditation and reflection. Tailored to you and your needs I create an offering that leads you to more joy and connection. All the answers are here already, sometimes you just need someone who looks at them from a different perspective.
Preise
Einzelstunde à 60 Minuten:
120.- Fr. (bis 5 Personen),
ab 6 Pers. +10.- Fr pro Pers.
Einzelstunde à 90 Minuten:
180.- Fr. (bis 5 Pers.),
ab 6 Pers. +15.- Fr. pro Pers.
Halber Tag à 3 Stunden:
360.- Fr. (bis 5 Pers.),
ab 6 Pers. +20.- pro Pers.
